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人运动后心跳频率一分钟多少次

时间:2020-08-10 01:43:45 /人气:629 ℃
人运动后心跳频率一分钟多少次

来自张钰涛5的回答:

健康成年人的心率:安静时心率:72次左右。轻微运动:100次左右。中等运动:120--150次左右。剧烈运动:180--200次左右。成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。在平时,假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。

来自观玄者的回答:

健康成年人的心率:安静时心率:72次左右。轻微运动:100次左右。中等运动:120--150次左右。剧烈运动:180--200次左右。

来自qzlmomo的回答:

人运动后心率会增快存在极量心率:220-年龄 次分亚极量心率:190-年龄 次分自己算,不要超过极量心率,有危险

来自shmily陈550的回答:

正常人是在60-100,运动后会加快一般130左右,如果运动效果比较好的话,也就是真正锻炼到了应该会更高一点160.180也有可能吧,每个人的运动极限不一样,心跳次数也会不一样的,大概就这样,以前老师说的来自:求助得到的回答

来自asd1822309456的回答:

这要从你运动的时间和强度决定,做的时间越久就越累,那么也表明强度越大,医学专家指明心脏跳动应在每分110次至160次,小于110次没有明显的锻炼效果,大于160次会损害身体健康!测心脏跳动应在做完后即刻测



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